Jsme na Facebooku. Pokud chcete dostávat info o nových zlepšovácích, klikněte zde.

► Špenátový závin s nivou - recept, postup, návod, příprava, suroviny, ingredience

Špenátový závin s nivou - příprava: Na másle krátce opečte 3 pokrájené stroužky česneku, přidejte 300 g mraženého listového špenátu, 3 lžíce smetany ke šlehání, osolte a přiklopené poduste doměkka. Prochladlou náplň promíchejte se 150 g rozdrobené nivy a rozložte na vyválené listové těsto, sviňte a závin potřete vajíčkem.

V troubě předehřáté na 200 °C upečte dozlatova.


Špenátový závin s nivou - suroviny:

  • 3 stroužky česneku
  • 300 g mraženého listového špenátu
  • 3 lžíce smetany ke šlehání
  • sůl
  • 150 g rozdrobené nivy
  • listové těsto
  • 1 vejce

Zdroj článku: Česká televize, Prima TV

Další rady v kategorii

MUDr. Zbyněk Mlčoch Kuřákova plíce.cz Bezplatná právní poradna.cz Psychotesty online.cz Moje starosti.cz Příznaky a projevy nemocí Rady a návody Bylinky pro všechny