Jsme na Facebooku. Pokud chcete dostávat info o nových zlepšovácích, klikněte zde.

Bolesti

Bolest v uchu u dětí - jak, čím pomoci (cibule)

Pokud trpí vaše malé dítě na bolesti uší, pomůže občas zábal z cibule, kterou nadrobno nařežeme, zabalíme do kapesníku a přiložíme na bolavé dětské ouško a ještě kolem hlavy obalíme teplý šátek.

Bolest v uchu - jak, čím pomoci (sůl)

Proti bolesti v uchu můžeme vyzkoušet zklidňující teplo z mořské soli, kterou dáme v množství 4 lžic do bavlněného sáčku a ohřejeme za sucha nejlépe v troubě. Příjemně teplý sáček přidržujeme na uchu, dokud nevychladne.

Křečové žíly - jak, čím pomoci od bolesti

Onemocnění žilního systému dolních částí nohou bývá velmi nepříjemné. Pomáhá zvednutí nohou nad úroveň srdce při odpočinku nebo při spánku. Položíme si nohy asi 5x denně na 10 minut do vzpřímené polohy a vyzkoušíme také masáže studenou vodou, které přispívají ke zlepšení návratu žilní krve do srdce.

Noční křeče nohou - jak, čím odstranit, pomoci (citronová šťáva)

Noční křeče nohou  a chodidlech jsou velmi nepříjemné. Citronová štáva neředěná vodou je uvolní, zejména pokud nás postihují v noci. Pijeme každý večer před spaním.

Noční křeče nohou - jak, čím odstranit, pomoci (nálev z kaštanu)

Noční křeče nohou jsou velmi nepříjemné, dají se však úplně odstranit nálevem, který si připravíme takto: do čistého lihu nebo Alpy francovky (může být i Lesana) naložíme kaštanový květ, na podzim přidáme pár rozkrájených kaštanů a vše necháme několik dnů louhovat. Získaný nálev přecedíme a každý den jím potíráme nohy. Brzy budou křeče jen minulostí.

Svalové křeče nohou - jak, čím pomoci, odstranit

Svalové křeče nohou, nejčastěji v lýtkách, bývají s největší pravděpodobností vyvolány nadměrnou námahou, například sportem, ale mohou být vyvolány také nedostatkem hořčíku nebo nedostatečným prokrvením žil. Jako prevenci pro správné prokrvení můžeme používat střídavou sprchu (studená - teplá) nebo užívat hořčíkové tablety. V

Číst dál: Svalové křeče nohou - jak, čím pomoci, odstranit

Bolest, únava svalů - jak, čím pomoci, ulevit (octová koupel)

Na unavené a svědivé svaly často pomůže octová koupel. Asi 1/2 litru octa převaříme s větší hrstí heřmánku a necháme
přes noc louhovat. Uvedený nálev vystačí na dvě koupele.

Bolest svalů - jak, čím pomoci, ulevit (rozmarýnový olej)

Od bolavých a namožených svalů nám spolehlivě pomůže masáž rozmarýnovým olejem, případně jej můžeme použít i do koupele. Je výborný proti únavě, revmatickým potížím i úzkosti. Není však vhodný pro osoby s vysokým krevním tlakem a těhotné ženy.

Píchání v boku - jak pomoci, ulevit (masáž)

Při píchání v boku si můžeme pomoci masáží nebo stlačení místa, kde nás píchá. Když se při tom mírně předkloníme, protáhneme si i bránici.

Píchání v boku - jak pomoci, ulevit (vzpažení)

Píchání v boku snad potkalo každého. Příčinou tohoto velmi nepříjemného pocitu nejčastěji bývá nedostatečný výdech, při
němž část vzduchu zůstává v plicích, a ten pak brání dostatečnému přísunu nového čerstvého vzduchu. Běžci tyto pocity

Číst dál: Píchání v boku - jak pomoci, ulevit (vzpažení)

Další rady v kategorii

MUDr. Zbyněk Mlčoch Kuřákova plíce.cz Bezplatná právní poradna.cz Psychotesty online.cz Moje starosti.cz Příznaky a projevy nemocí Rady a návody Bylinky pro všechny