Jsme na Facebooku. Pokud chcete dostávat info o nových zlepšovácích, klikněte zde.

Nachlazení, angína, chřipka, rýma, průdušky

Rýma, zánět dutin, dýchacích cest - inhalace proti potížím - jak udělat, připravit (fenykl, kopr)

Směs fenyklu a kopru se používá k inhalaci při rýmě, zánětech čelních a čelistních dutin. Smícháme 20 g sušené fenyklové natě a 80 g sušených koprových vrcholků. 1 polévková lžíce této směsi se rozsype na plech na pečení a v troubě zahřeje na 250 C.

Číst dál: Rýma, zánět dutin, dýchacích cest - inhalace proti potížím - jak udělat, připravit (fenykl, kopr)

Prevence nachlazení - šlapání vody

Podobně jako střídavé sprchování, přispívá i šlapání vody k otužování těla. Šlapat by se mělo pravidelně. 1 až 3 minuty se procházíme až po lýtka ve studené vodě, v rose nebo ve sněhu. Pak nohy vydrhneme froté ručníkem, až se pěkně zahřejí.

Prevence nachlazení - tělesná koupel - jak udělat, připravit

Léčivé rostliny, např. blahovičník, smrkové jehličí, meduňka nebo tymián, působí jako přísady do koupele preventivně proti nachlazení. Můžeme přidávat do koupele jejich éterické oleje. Pro celkovou koupel postačí 5 až 8 kapek.

Číst dál: Prevence nachlazení - tělesná koupel - jak udělat, připravit

Prevence nachlazení - koupel nohou - jak udělat, připravit

Koupání nohou v horké vodě je již prastarým dobrým prostředkem, jak zabránit nachlazení - hlavně, když přijdeme domu prostydnutí a promrzlí. Naplníme kbelík teplou vodou - s teplotou pro nás příjemnou a snesitelnou. Nohy až po kolena dáme na dobu asi 5 minut do horké vody.

Číst dál: Prevence nachlazení - koupel nohou - jak udělat, připravit

Kašel - jak, čím pomoci (olivový olej, citronová šťáva)

Citron s olivovým olejem má pomoci při kašli. Smícháme stejné díly olivového oleje a citronové šťávy a řádně vše protřepeme. Tuto směs užíváme v malých doušcích. Pacienti náchylní k pálení žáhy nebo průjmům by tento domácí prostředek neměli užívat!

Kašel - cibulový sirup proti kašli - jak udělat, připravit (cibule, cukr, voda)

Cibulový sirup je starým, osvědčeným prostředkem proti kašli. Jednu velkou cibuli rozmixujeme v 1/8 litru vody a vylisovanou šťávu svaříme se 150 g hnědého kandovaného nebo třtinového cukru v sirup. Cukr můžeme také s rozsekanou syrovou cibulí nechat "táhnout" šťávu.

Číst dál: Kašel - cibulový sirup proti kašli - jak udělat, připravit (cibule, cukr, voda)

Kašel u dětí - tymiánová koupel - jak udělat, připravit

Tymiánová koupel se osvědčila jako domácí léčivý prostředek a podpůrná léčba zejména u černého kašle. Tuto koupel si připravíme ze sušeného tymiánu. 100 g tymiánové natě se spaří 1 litrem vařící vody a nechá se 15 až 20 minut vyluhovat, pak scedíme. Získanou tekutinu přidáme do koupele. Dítě by mělo zůstat v koupeli při konstantní teplotě vody zhruba 38 C, asi po dobu 1/4 hodiny.

Číst dál: Kašel u dětí - tymiánová koupel - jak udělat, připravit

Kašel u dětí - ředkvový med proti potížím - jak udělat, připravit (ředkev, med)

Ředkvový med je vynikající při kašli. 1 ředkev se rozstrouhá a dá se spolu se vzniklou ředkvovou šťávou do šálku a promíchá se 3 až 4 polévkovými lžícemi medu. Tuto směs pak ponecháme několik hodin ustát a vyluhovat a pak se přes lněné plátýnko prolisuje. Dítě by mělo denně sníst 1 až 2 čajové lžičky tohoto ředkvového medu.

Kašel u dětí - jak, čím pomoci (ředkev, med)

Ředkev náleží mezi osvědčené a velmi staré domácí léčivé prostředky proti kašli. Vyhloubíme tlustou ředkev vzniklou dutinu vyplníme medem a postavíme na několik hodin na teplé místo. Pak se tato naplněná ředkev podá dítěti ke snědení.

Kašel u dětí - fenyklový med proti potížím - jak udělat, připravit (med, fenyklový olej)

Většina dětí užívá jako prostředek proti kašli velmi ráda fenyklový med. Tento med dostaneme ve speciálních prodejnách koupit. Můžeme si jej ale snadno připravit sami, a to tak, že na každou polévkovou lžíci medu přimícháme 1 kapku fenyklového oleje. Fenyklový olej se hodí také k inhalování. Dítě by mělo tři až pětkrát denně užívat po 1 čajové lžičce fenyklového medu.

Další rady v kategorii

MUDr. Zbyněk Mlčoch Kuřákova plíce.cz Bezplatná právní poradna.cz Psychotesty online.cz Moje starosti.cz Příznaky a projevy nemocí Rady a návody Bylinky pro všechny