Jsme na Facebooku. Pokud chcete dostávat info o nových zlepšovácích, klikněte zde.

Jarní únava, únava organismu - povzbuzující koupel (tymián)

Potřebujete povzbudit, cítíte se vyždímaní a unavení? Zkuste osvěžující koupel z tymiánu - celkově povzbuzuje fyziologické funkce organismu. Kromě toho je bylinka účinná na případné kožní obtíže, rány a vředy. Má velmi příjemnou vůni, což už samo o sobě bude znamenat podstatné zlepšení vaší nálady. Na koupel potřebujete dvě stě gramů tymiánu, z něhož připravíte odvar: bylinku zalijte studenou vodou a vařte asi deset až patnáct minut, poté odvar sceďte, nalijte do vany a doplňte vodou.

Vhodná teplota vody pro osvěžující koupel je 37 až 38 °C a měli byste si v ní poležet pouhých deset minut. Pokud máte tymiánový éterický olej, ušetříte čas potřebný k přípravě odvaru, do doporučené teplé vody pouze kápněte asi deset kapek silice.

Další rady v kategorii

MUDr. Zbyněk Mlčoch Kuřákova plíce.cz Bezplatná právní poradna.cz Psychotesty online.cz Moje starosti.cz Příznaky a projevy nemocí Rady a návody Bylinky pro všechny