Jsme na Facebooku. Pokud chcete dostávat info o nových zlepšovácích, klikněte zde.

Zdraví, babské rady, byliny

Střeva, játra - nápoj na podporu činnosti - jak vyrobit, udělat

Činnost střeva čištění jater ovlivňuje mrkev. Připravte si šťávu z 5 mrkví, které umixujete s 2 jablky bez jádřinců a slupek. Podle chuti zřeďte vodou. Pro podporu trávení můžete přidat i trochu ananasového džusu.

Trávení - nápoj pro dobré trávení - jak vyrobit, udělat

Na žaludek je nápoj z jablek. Jablka obsahují nejen vitamíny a minerály, ale jsou také skvělé pro trávení. Obsahují kyselinou vinnou a jablečnou, a ty regulují i kyselost žaludku, a také pomáhají při zpracování proteinů a tuků. Oloupejte a zbavte jádřinců a na kostičky nakrájejte 4 jablka. Do mixéru nalijte 1 hrnek vody, postupně přidávejte

Číst dál: Trávení - nápoj pro dobré trávení - jak vyrobit, udělat

Hubnutí - nápoj na hubnutí, snížení váhy- jak udělat

Pro svou postavu můžeme mnohé udělat. Každý večer si namíchejte osvěžující elixír bojující proti cukrům a tukům. Zkuste pomerančový nápoj. Důležitý v něm je vitamín C, který podporuje přeměnu tukových zásob na využitelnou energii. Oloupejte dva pomeranče, překrojte je a vylisujte z nich šťávu. Do mixéru nalijte vychlazené nízkotučné mléko, přidejte 2 lžičky hnědého cukru a se šťávou rozmixujte.

Vysoký cholesterol - čím snížit (jablko)

Máte zvýšenou hladinu cholesterolu? Dobře pomáhá jablko. Pektin, který je v něm obsažený, umožňuje žlučovým kyselinám, které se tvoří v játrech z cholesterolu, aby se více vylučovaly. Nejúčinnější je čtyřdenní kúra, kdy každý den sníme půl kilogramu jablek nastrouhaných i se slupkou.

Krvácení dásní, paradentoza - jak, čím pomoci, co jíst (kedlubny)

Krvácejí vám dásně? Jezte kedlubny. Obsahují vitamín K, který zastavuje krvácivost a osvědčil se i proti paradentóze.

Slabé vlasy, křehké nehty - jak, čím zlepšit, vyživit (žampiony)

Máte slabé vlasy a křehké nehty? Žampiony obsahují mnoho biotinu, který posiluje vlasy, nehty i kůži, a kromě toho jsou nízkokalorickým jídlem.

Šedivé vlasy, šedivění - jak, čím zabránit, pomoci (brokolice)

Šedivíte? Jezte brokolici, obsahuje pantotenovou kyselinu označenou jako vitamín proti šedivění.

Krvácení z nosu - co dělat, jak zastavit krvácení

Krvácíte-li z nosu, sedněte si na židli a předkloňte hlavu. Tak lehce zjistíte intenzitu krácení. Krev nikdy nepolykejte. Přiložte na zátylek studený obklad, chlad snižuje přítok krve.

Obtížné polykání tablet, prášků - jak, čím pomoci, usnadnit polykání (banán)

Polykáte-li těžko tabletku, zastrčte si ji do kousku banánu a ihned sklouzne dolů.

Štípance, boláky od komárů - jak, čím léčit, zmírnit bolest, svědění (soda, citronová šťáva)

Poštípal vás komár nebo jiný bodavý hmyz? Smíchejte jedlou sodu s několika kapkami citronové šťávy, potřete místo vpichu a svědění ustane.

Další rady v kategorii

MUDr. Zbyněk Mlčoch Kuřákova plíce.cz Bezplatná právní poradna.cz Psychotesty online.cz Moje starosti.cz Příznaky a projevy nemocí Rady a návody Bylinky pro všechny