Jsme na Facebooku. Pokud chcete dostávat info o nových zlepšovácích, klikněte zde.

Zdraví, babské rady, byliny

Bolesti břicha - byliny, bylinky, babské rady

Čaj proti bolesti břicha - smíchejte 25 gramů květů heřmánku, mesíčku a fenyklu. Zalijte vroucí vodou a nechte louhovat 10 minut. Pijte 3x denně 1 šálek. Dobrý efekt na bolesti břicha má také čaj z máty peprné (nasekaná nať čerstvé nebo sušené byliny). Na křeče břicha dobře zabírají švédské kapky. Je možné je zakoupit ve kterékoliv lékárně nebo si je vyrobit doma.   Informace o jmenovaných bylinkách a švédských kapkách na  www.bylinyprovsechny.cz 

Stres - bylinky, bylinky, babské rady, bylinkový čaj proti stresu a duševnímu napětí

Při větším nervovém vytížení si připravte bylinkový čaj proti stresu. Smíchejte 20 gramů květů levandule, růže, lípy, řebříčku a meduňky. Promíchejte, dvě čajové lžičky bylinkové směsi zalijte 200 ml vroucí vody a 7 minut louhujte. Pijte 3x denně 1 šálek čaje. Mírně sedativní účinky má také třezalka tečkovaná. I ta dobře působí na nervový systém a proti napětí. Velmi dobrý efekt má výše uvedená meduňka, která krom jiného (proti úzkosti a duševnímu napětí) také umí uvolňovat hleny (přírodní mukolytikum) a působí blahodárně při břišních bolestech a křečích břicha.

Syrovátková koupel na zvláčnění pokožky celého těla

Zejména v zimním období je možné zkusit koupel, která zvláčňuje kůži celého těla. Do vany z poloviny naplněné vodou přidejte 3-5 lžic syrovátky. Dokonale prochíchejte a pak si dopřejte 20-30 minut relaxace v syrovátkové vodě. Kůže těla se zvláční a bude jemnější.

Ekzém - byliny, bylinky, babské rady

Pro úlevu při ekzému vyzkoušejte ovesný odvar. Sušená semena ovsa zalijte horkou vodou a připravte silný odvar. Ten pak nalijte do koupele. Zklidňující účinek semen ulevuje při svědění a vyživuje pokožku.  

Afta, afty v ústech - byliny, bylinky, babské rady

Proti aftům v ústech pomůže aloe vera. Stačí šťávou z čerstvě uříznutéo listu afty několikrát denně potírat. Afty méně bolí a rychleji se uzdraví. Další babská rada je cucat rozkousané hroznové víno. Látky ve vínu obsažené způsobují menší bolest afty a rychlejší úzdravu.  

Kloktadlo proti angíně - recept, návod, babské rady

Na bolavý krk při angíně pomáhá kloktadlo. Do sklenice vody přidejte jednu čajovou lžičku mořské soli a několikrát deně kloktejte. Kloktadlo si připravte vždy čerstvé a nepoužívejte ledovou vodu. 

Jak se zbavit bolesti hlavy bez léků

Proti bolestem hlavy pomáhá citrón. Slupku z citronu přiložte (vnitřní stranou) na čelo nebo slupkoku mírně potírejte spánky. Od bolesti hlavy to často pomůže. Pokud vám na bolest hlavy nepomůže citrón, další vynikající rada je zkusit levanduli. Ulevuje od bolesti hlavy a při nespavosti. Vmasíruje se několik kapek esenciálního odleje do kůže na spáncích nebo na zadní části krku.

Bolesti hlavy - byliny, bylinky, babské rady

Od bolesti hlavy vám může uletiv čaj z meduňky lékařské. 10 gramů byliny na půl litru vroucí vody, luhujeme 10 minut. Čaj pak sceďte a vypijte. Meduňka je dobrá také na zažívání a uklidňuje mysl. Lépe se po ní usíná. Informace o meduňce lékařské jsou na  www.bylinkyprovsechny.cz  . Další bylinky na bolest hlavy jsou petrklíč (prvosenka), kopřiva, lékořice (sladké dřevo), ze zeleniny pak brambory a z přípravků (které si můžete vyrobit i doma) pak švédské kapky.  

Bolavé klouby, bolesti kloubů - bylinky, babské rady

Proti bolestem kloubů pomáhají obklady z listů kostivalu nebo zelného listu (zelí). List lehce naklepejte, obložte postižený kloub a zavažte plátýnkem. Obklad je potřeba každých 30 minut vyměňovat.   Informace o kostivalu lékařském jsou na www.bylinkyprovsechny.cz 

Masáž rukou po práci na zahradě, zahrádce

Při práci na zahrádce je třeba o ruce více pečovat, a tak jim dopřejte výživnou masáž. Do dlaně si nalijte trošku oleje a třením ho ohřejte. Pak palcem pravé ruky malými kroužky pomalu masírujte dlaň levé ruky a jednotlivé prsty po celé délce až k zápěstí. Stejným způsobem namasírujte i druhou ruku.

Další rady v kategorii

MUDr. Zbyněk Mlčoch Kuřákova plíce.cz Bezplatná právní poradna.cz Psychotesty online.cz Moje starosti.cz Příznaky a projevy nemocí Rady a návody Bylinky pro všechny