Jsme na Facebooku. Pokud chcete dostávat info o nových zlepšovácích, klikněte zde.

Jak se zbavit bolesti hlavy z napětí pomocí obyčejné tužky

Když jste ve stresu nebo trpíte úzkostí, podvědomě sevřete čelist a zuby. Tak se napíná sval, který spojuje čelist se spánky a může vyvolat bolest hlavy. Řešením je dát si tužku mezi zuby, ale nekousat. Automaticky se tak uvolní čelistní svaly, což může zabránit bolesti.

Další rady v kategorii

MUDr. Zbyněk Mlčoch Kuřákova plíce.cz Bezplatná právní poradna.cz Psychotesty online.cz Moje starosti.cz Příznaky a projevy nemocí Rady a návody Bylinky pro všechny