Jsme na Facebooku. Pokud chcete dostávat info o nových zlepšovácích, klikněte zde.

Jak odstranit zažloutnutí prstů u kuřáka

Kuřáci se lehce poznají podle nažloutlých prstů, které obzvlášť u žen nevypadají pěkně. Tyto cigaretové žluté skvrny z prstů ruky zmizí, když je potřete směsí moučkového cukru a citronové šťávy.

Cibule a olivový olej zpevní lámavé nehty na rukou, nohou

Trápí vás slabé a lámavé nehty? Zkuste je pravidelně masírovat plochou rozkrojené cibule. Čas od času jim pak dopřejte koupel v teplém olivovém oleji, do kterého přidáte pár kapek citronové šťávy. Desetiminutová koupel obdaří vaše nehty silou a pružností.

Domád pleťová voda z máty peprné na mastnou pleť

Připravíte ji snadno: 1/4 litru čaje z máty pepmé smíchejte se stejným množstvím vilinové vody (prodává se v lékárně). Tato pleťová voda má vyhlazující a stahující účinek. Hodí se pro mastnou pleť.

Kdy je vhodný hydratační a kdy mastný krém na pleť obličeje

Studené ročni období s sebou přináší pro pleť spoustu problémů. Venku fouká ledový, štiplavý vítr, v bytě je vzduch díky topení extrémně suchý. Pleť je pak napjatá a dostává bledý vzhled. Abyste tomu zabránili, musíte pleti dodat zevně patřičné množství vlhkosti. Při normální vnější teplotě stačí běžný hydratačni krém, při extrémním chladu, kdy klesne teplota pod bod mrazu, potřebuje pleť vydatnou mastnou péči.

Bramborová maska na zlepšení pleti obličeje

Až zase budete mít na domácím jídelničku brambory, uvařte rovnou dva navíc. Ze dvou brambor, trochy mléka a několik kapek citronové šťávy udělejte kašovitou hmotu. Tu pak naneste na obličej a zhruba po 20 minutách smyjte vlažnou vodou. Tato maska se hodí pro všechny typy pleti a má oživující a regenerační účinek.

Akupresura proti bolesti hlavy

Zvládnete ji hravě i sami: Pevným krouživým pohybem masírujte kůži mezi kořenem palce a ukazováčkem ruky. Po několika minutách pokračujte stejným způsobem na druhé ruce. Masáž provádějte tak dlouho, dokud bolest hlavy nezmizí.

Při bolesti zad a šíje uleví teplo

Mnozí z nás spávají v komických polohách, vysedávají u počítačů a výsledkem jsou bolesti v šíji a ztuhlá ramena. V takových případech skvěle zabírá léčba teplem. Teplo pomáhá tišit bolest, uvolňuje svaly, zrnírňuje zatuhlost kloubů a urychluje uzdravení. Použít můžete elektrickou dečku, infračervenou lampu, termofor nebo horký zábal.

Bolesti kloubů vyřeší celer

Celer působí jako přírodní diuretikum ("odvodňovač"), prostředek, který podporuje tvorbu moči, a tak čistí pohybový aparát, rozpouští usazeniny a pomáhá je odplavovat z těla. Je velkým pomocníkem
při léčbě nemocí pohybového aparátu, jako jsou revmatismus, dna a artritida. Pomáhá zejména celer syrový.

Celer léčí poruchu erekce, ztopoření

Řapíkatý celer má lepší jemnější chuť než celer bulvový a již ve Starém Egyptě byl vyhledáván pro své výrazné afrodiziakální účinky, které doslova přesahují jeho pověst. Celer má schopnost léčit poruchy erekce.

Celer snižuje krevní tlak a hladinu cukru v krvi

Látky obsažené v celeru snižují hladinu krevního cukru glukozy. Lidé trpící vysokým tlakem by ho měli zařadit jako pravidelnou součást svého jídelníčku, protože přirozenou cestou snižuje krevni tlak. Působí také jako stimulant produkce žluče, čímž napomáhá trávení. I pro žaludek je velkým pomocníkem, pomáhá ho chránit před žaludečními vředy a dokonce urychluje jejich léčení.

Další rady v kategorii

MUDr. Zbyněk Mlčoch Kuřákova plíce.cz Bezplatná právní poradna.cz Psychotesty online.cz Moje starosti.cz Příznaky a projevy nemocí Rady a návody Bylinky pro všechny