Jsme na Facebooku. Pokud chcete dostávat info o nových zlepšovácích, klikněte zde.

Lipová sůl do koupele na dobrý spánek - jak udělat, připravit

Tato koupel uvolňuje a uklidňuje, hodí se tedy zejména před spaním.

Lipová sůl do koupele - příprava: Sůl dáme do plastové mísy. Přidáme k ní cukrářské barvivo a důkladně mícháme lžící, dokud nezíská rovnoměrnou barvu. Potom ji přendáme do jiné nádoby a přidáme lipový esenciální olej. Necháme několik minut odpočinout, aby směs dobře nasála vůni. Připravíme si látkový sáček a nasypeme do něj šálek soli do koupele. Přidáme hrst listů a květů lípy a zavážeme tkaničkou. Před koupelí vložíme sáček do proudu teplé vody. Ta tak získá vlastnosti a vůni esenciálního oleje i lipových listů a květů.

Lipová sůl do koupele - suroviny:

  • 500 g mořské nebo obyčejné soli
  • 1 lžíce lipového esenciálniho oleje
  • několik listů a květů lípy
  • 5 kapek cukrářského barviva

Další rady v kategorii

MUDr. Zbyněk Mlčoch Kuřákova plíce.cz Bezplatná právní poradna.cz Psychotesty online.cz Moje starosti.cz Příznaky a projevy nemocí Rady a návody Bylinky pro všechny