Jsme na Facebooku. Pokud chcete dostávat info o nových zlepšovácích, klikněte zde.

Proč jíst cibuli a vliv její konzumace na naše zdraví

Proti infekčním chorobám, jako je kašel, rýma, infekce dýchacího a trávicího ústrojí, působí tradičně cibule, která má
silné antibakteriální vlastnosti, jimiž dokáže stimulovat činnost jater a slinivky. Prospívá diabetikům tím, že reguluje hladinu cukru v krvi. K prevenci astmatických záchvatů a uvolnění zahleněných průdušek může přispět konzumace syrové nakrájené cibule. Pravidelným zařazením cibule do našeho jídelníčku předcházíme vzniku nádorových onemocnění. Doporučená denní dávka pro dospělou osobu je 60 g syrové nebo tepelně upravené cibule.

Další rady v kategorii

MUDr. Zbyněk Mlčoch Kuřákova plíce.cz Bezplatná právní poradna.cz Psychotesty online.cz Moje starosti.cz Příznaky a projevy nemocí Rady a návody Bylinky pro všechny