Jsme na Facebooku. Pokud chcete dostávat info o nových zlepšovácích, klikněte zde.

Kůže, pleť, vlasy, nehty

Nohy krásné, prokrvené - jak to udělat, co použít (jablečný ocet)

Do koupele přidejte 1/2 litru jablečného octa na osvěžení, prokrvení a zpevnění tkáně.

Prokrvení, masáž pokožky těla - jak, čím provádět, co použít (zelený čaj)

Namočte hubku nebo látku do zeleného čaje a krouživými pohyby si masírujte nohy zdola nahoru. Podporuje to prokrvení a zkrášluje pokožku.

Pleťová maska ze zeleného čaje - jak udělat, vyrobit

Tři polévkové lžíce běžného krému, tři polévkové lžíce zeleného čaje. Maska dodá pleti vlhkost, uklidní podrážděnou pokožku a působí protizánětlivě.

Zápach na rukou po rybách, cibuli - jak, čím odstranit (ocet)

Pokud nám na rukou ulpí zápach cibule, ryb či jiných potravin, je dobré je na několik minut ponořit do vody s octem. Poté je umyjeme parfémovaným neutrálním mýdlem.

Lámání, lámavost nehtů - jak, čím zabránit, zamezit (ocet)

Jestliže se nehty snadno lámou, je dobré prsty každý den na chvíli ponořit do nádoby s octem. Tato lázeň nehty posiluje a snižuje jejich lámavost. Doporučuje se čtrnáctidenní kúra, při níž se nehty každý den před spaním ponoří do jablečného octa.

Lakování nehtů - jak to udělat, co použít, aby lak na nehtech déle vydržel (ocet)

Před nanesením laku je dobré nehty potřít vatičkou namočenou v octě. Lak tak lépe přilne a vydrží neporušený delší dobu.

Jak předejít zabarvení nehtů u výrazně barevných laků - tipy, rady

Častým problémem s nehty je jejich nepříjemné zbarvení po výrazných barvách laků. Co s tím? Nanášejte vždy jako první vrstvu lak bezbarvý, nejlépe speciální podkladový, vyživující a zvlhčující. Stará, částečně setřená vrstva barevného laku vypadá velmi nehezky, proto nehty raději odlakujte hned, jak zpozorujete první nedokonalost. Je lepší používat odlakovače bez acetonu a s obsahem ochranných látek, vitaminu E nebo lanolinu.

Jak zabránit vysušení, třepení a lámání nehtů (výběr odlakovače, zdravá strava)

Vybírejte si šetrné odlakovače, které neobsahují aceton ani formaldehyd. Tyto látky nehty vysušují a způsobují slábnutí a třepení. Namísto toho sáhněte po šetrném odlakovači založeném na bázi acetátu.   Záděry a podélné třepení nebo lámavost nehtů jsou nejčastěji projevem nedostatku některých vitaminů a minerálů.

Domácí hydratace nehtů (olivový olej, ricinový olej, vazelína z lékárny)

Perfektním prostředkem, který udrží nehty i jejich okolí hydratované a zabrání vysušování i zatrhávání kůžiček a lámání nehtů, je obyčejná vazelína z lékárny. Stačí vetřít malé množství před spaním nebo kdykoliv cítíte, že jsou kůžičky suché. Pokud vám vazelína nevyhovuje, můžete ji nahradit ricinovým olejem bohatým na vitamin E nebo kuchyňským olivovým olejem.

Opalování se - jak se rychleji opálit, zhnědnout (jahodový koktejl)

Jahodový koktejl pro rychlejší opálení: nejprve rozmixujeme 125 g jahod a poté je rozmícháme ve 230 ml kefíru. Podle chuti si nápoj osladíme vanilkovým cukrem a ozdobíme jahodovým špízem. Účinky: tento drink působí jako opalovací zázrak! Jahody totiž obsahují nejvíce manganu ze všeho ovoce. Mangan řídí tvorbu tělesných pigmentů. Doporučená dávka: 200 g jahod denně (obsažená ve dvou dávkách).

Další rady v kategorii

MUDr. Zbyněk Mlčoch Kuřákova plíce.cz Bezplatná právní poradna.cz Psychotesty online.cz Moje starosti.cz Příznaky a projevy nemocí Rady a návody Bylinky pro všechny