Jsme na Facebooku. Pokud chcete dostávat info o nových zlepšovácích, klikněte zde.

Povzbuzující lázeň pro bolavé nohy - postup, příprava

Povzbuzující lázeň pro nohy: Připravte si 1 hrst čerstvých květů levandule nebo 1 lžíce sušených, 2 bobkové listy čerstvé nebo sušené, 1 lžíci mořské soli, alternativou mohou být listy majoránky. Hrst přelijte horkou vodou. Lázeň je vynikající na unavené nohy a bolesti svalů nohou, zvláště po cvičení. Přelijte bylinky podle vlastního výběru vřelou vodou a nechte 10 minut odstát.

Číst dál: Povzbuzující lázeň pro bolavé nohy - postup, příprava

► Detoxikační, čistící čaj - příprava, užívání (pampeliška, máta, čekanka)

Čaj pro čistící jarní kůru: 1 díl natě čekanky + 1 díl natě pampelišky (smetanky lékařské) + 1 díl máty, zalijeme vroucí vodou a necháme louhovat 15 minut. Pijeme 2 šálky neslazeného čaje denně 2-3 týdny. Pro čistící účinek je potřeba pít dostatečné množství čisté vody, aby se tělo mohlo zbavovat škodlivých látek.

Číst dál: ► Detoxikační, čistící čaj - příprava, užívání (pampeliška, máta, čekanka)

► Kloktadlo na angínu, afty v ústech - příprava

Kloktadlo při angíně a aftech: Ke kloktání použijeme 10minutový vychlazený nálev ze saturejky.

► Mrkvový obklad na kožní rány, spáleniny, hemoroidy

Obklad ze syrové strouhané mrkve na rány, spáleniny a hemoroidy: Jemně nastrouhanou syrovou mrkev necháme působit přikrytou látkou delší dobu.

► Křeče v břiše u kojenců - léčba (mrkev, mrkvová šťáva)

Čerstvá šťáva z mrkve jako lék proti křečovitým bolestem bříška u kojenců: od pátého měsíce můžeme podávat kojencům v polévce až 40 g šťávy, u větších batolat až 60 g denně, ale pouze z mrkve v biokvalitě.

► Mrkvový nápoj na léčbu chřipky, virózy, žlučových kamenů, neplodnosti, cukrovky, revmatu a při užívání antibiotik

Čerstvá šťáva z mrkve jako lék po léčbě antibiotiky, při léčbě chřipky a viróz, při jaterní dietě, při tvorbě žlučových kamenů a revmatismu, pro diabetiky a proti neplodnosti: Čerstvě vylisovanou šťávu z mrkve z odšťavovače pijeme denně podle potřeby, ne však dlouhodobě.

► Jak zahřát studené nohy - krém, koupel (příprava)

Masážní skořicový krém či koupel s esencí pro zahřátí studených nohou před spaním: Skořicový éterický olej smícháme pro zevní použití vždy se základním rostlinným olejem slunečnicovým či jiným, aby nedráždil pokožku. Do umyvadla s teplou vodou nakapeme 5 kapek skořicové silice + 1 lžičku základního oleje pro koupel nohou, která by měla trvat asi 10 minut, pak nohy osušíme a navlékneme si ponožky, které si podle potřeby necháme i na spaní.

Číst dál: ► Jak zahřát studené nohy - krém, koupel (příprava)

► Bylinná tinktura na lepší trávení, nechutenství - byliny, bylinky

Skořicová "chinová" tinktura (směs skořice, hořce a pomerančovníku) na podporu trávení, chuti k jídlu a látkové výměny po úrazech nebo při těžkých chorobách: tinkturu užíváme 4x denně 20-25 kapek, ne však dlouhodobě a také ne v těhotenství ani při kojení, je hořká. K dostání je v lékárnách.

► Olej do koupele pro zahřátí, na prokrvení studených končetin

Éterický rozmarýnový olej do koupele pro zahřátí a prokrvení studených rukou a nohou: do umyvadla teplé vody nakapeme 5 kapek oleje a provádíme koupel nohou či rukou asi 10 minut. Potom osušíme a na nohy před spaním můžeme navléknout čisté bavlněné ponožky. Se studenýma nohama se usíná špatně, rozmarýnovou koupelí je krásně prohřejeme (ne v těhotenství).

► Bylinný olej na bolest hlavy, lepší paměť, soustředění - příprava

Éterický rozmarýnový olej při bolestech hlavy, pro lepší soustředění a paměť při učení a práci na počítači: olejíček nakapeme na čistý kapesník, ze kterého vdechujeme vůni při bolestech hlavy, nebo nakapeme pár kapek do vody na aromamisku v místnosti, kde se učíme nebo pracujeme na počítači. Vůně se tak pomalu odpařuje a provoní místnost.

Číst dál: ► Bylinný olej na bolest hlavy, lepší paměť, soustředění - příprava

Další rady v kategorii

MUDr. Zbyněk Mlčoch Kuřákova plíce.cz Bezplatná právní poradna.cz Psychotesty online.cz Moje starosti.cz Příznaky a projevy nemocí Rady a návody Bylinky pro všechny