Jsme na Facebooku. Pokud chcete dostávat info o nových zlepšovácích, klikněte zde.

Nachlazení, angína, chřipka, rýma, průdušky

Nachlazení - jak, čím léčit (příprava lipových bonbonů)

Lipové bonbony proti nachlazení si připravujeme sami tak, že si uvaříme velmi silný lipový čaj, který necháme vychladnout. 50 g cukru, nejlépe krystal, smísíme se stejným množstvím medu, přidáme 2 lžíce připraveného lipového

Číst dál: Nachlazení - jak, čím léčit (příprava lipových bonbonů)

Zimnice a nachlazení - jak, čím léčit, vyléčit (zázvor)

Na blížící se zimnici a nachlazení je výborné použít zázvor, který podporuje látkovou výměnu a zmírňuje zimnici. Působí rovněž příznivě při bolestech v krku a ucpaném nose. Nastrouháme 3 lžíce čerstvého očištěného zázvoru a vaříme
v 1/2 litru vody po dobu asi 10 minut. Osladíme medem a přidáme 2 lžíce citronové štávy. Pijeme pomalu a horké.

Nachlazení - jak, čím předcházet, předejít (křenový sirup)

Sirup proti nachlazení: 100 g nastrouhaného křenu zalijeme 200 ml studené vody a necháme asi 2 hodiny louhovat. Scedíme, vymačkáme přes plátýnko a přidáme 200 g medu. Užíváme preventivně třikrát denně.

Nachlazení - jak, čím předcházet, předejít (koupele nohou)

Před nachlazením chrání teplá koupel nohou. Nohy koupeme asi 15 minut v míse s vodou, napřed teplou. Teplotu postupně zvyšujeme přiléváním vody horké, až na 40 C. Po koupeli si oblékneme teplé ponožky. Doporučuje se do koupele přidat asi 5 kapek tymiánového oleje, který účinek koupele ještě zesílí.

Nachlazení - jak, čím léčit (cibulový sirup)

Proti nachlazení je dobrý sirup: 250 g cibule nakrájíme na kolečka, potřeme medem a natlačíme do sklenice. Druhý den slijeme štávu a smícháme s vymačkanou štávou z 250 g nastrouhané mrkve, kterou jsme napřed svařili, nechali vychladnout a přidali k ní 100 g hnědého cukru - je lepší než bílý. Používáme každou hodinu po polévkové lžíci.

Nachlazení - jak, čím léčit (zázvorový čaj)

Při prvních příznacích nachlazení si připravíme zázvorový čaj. Povaříme několik plátků čerstvého kořene zázvoru, slijeme, osladíme medem a ihned teplé vypijeme. Spolehlivě likviduje všechny bakterie.

Nachlazení - jak, čím léčit (éterické oleje)

Při nachlazení nakapeme do teplé vody pár kapek mátového oleje, citronu nebo eukalyptového olejíčku. Do směsi namočíme kapesník, ten vymačkáme, položíme na čelo a překryjeme teplým ručníkem.

Nachlazení - jak, čím léčit (inhalace)

Jedním z nejúčinnějších prostředků při nachlazení jsou inhalace. Hrstičku sušeného heřmánku přelijeme vařící vodou, přes hlavu přehodíme osušku, nakloníme se nad hrnec a vdechujeme unikající páry. Po inhalaci je dobré zůstat ještě asi

Číst dál: Nachlazení - jak, čím léčit (inhalace)

Nachlazení - čím předcházet, co užívat jako prevenci (zinek)

Pokud má tělo nedostatek zinku, nepracuje naplno jeho imunitní systém a snáze podléhá mimo jiné i nachlazení. Jako prevenci proti nachlazení se proto doporučuje užívat hlavně v zimních měsících zinek, který se dostane běžně koupit v lékárnách v podobě tablet, nejčastěji v kombinaci s jinými minerály, obvykle s hořčíkem a vápníkem.

Nachlazení - jak, čím léčit (křen)

Běžné nachlazení, které se u nás projevuje kašlem a rýmou, lze odstranit podle staré rady našich babiček křenovou šťávou. Očištěný křen pokrájíme na drobná kolečka nebo jej nastrouháme a dáme na nekovové sítko, které si položíme na hrneček, a vše zasypeme bohatě cukrem. Křen za nějakou půlhodinku pustí šťávu, kterou budeme užívat asi třikrát za den.

Další rady v kategorii

MUDr. Zbyněk Mlčoch Kuřákova plíce.cz Bezplatná právní poradna.cz Psychotesty online.cz Moje starosti.cz Příznaky a projevy nemocí Rady a návody Bylinky pro všechny