Jsme na Facebooku. Pokud chcete dostávat info o nových zlepšovácích, klikněte zde.

Hubnutí, pročištění organismu, omlazení - co jíst (recept)

Znáte hollywoodský recept na zhubnutí a omlazení? Mohlo by se zdát, že nemá nic společného s babskými radami, ale jste na omylu - tento recept můžete použít nejen jako dietní předpis na zhubnutí, ale také na pročištění organismu. V tři čtvrtě litru vody uvařte dvě až tři brambory a půlku celeru se solí a kmínem. Když je zelenina měkká, rozmačkejte ji na talíři vidličkou.

Přidejte dva stroužky česneku, špetku majoránky, lžíci ovesných vloček. Do kaše rozdrobte tmavý chleba a zalijte vodou, v níž se vařily brambory. Pro zhubnutí jezte kaši tři až čtyři týdny a rozhodně ji nedoplňujte masem, a to ani drůbežím či rybím. Zákaz platí také pro vejce a alkohol. Jíst můžete jen dušenou zeleninu, ovesnou kaši, tvaroh, brambory, pít jen kyselé mléko. Myslím, že po měsíci byste této diety měli po krk, takže pokud ji zkusíte jako pročišťovací prostředek, stačí vydržet s kaší pět dnů jednou za šest neděl.

Další rady v kategorii

MUDr. Zbyněk Mlčoch Kuřákova plíce.cz Bezplatná právní poradna.cz Psychotesty online.cz Moje starosti.cz Příznaky a projevy nemocí Rady a návody Bylinky pro všechny