Jsme na Facebooku. Pokud chcete dostávat info o nových zlepšovácích, klikněte zde.

Zdraví, babské rady, byliny

Nespavost, potíže s usínáním, spánkem - jak, čím pomoci (anýz)

Dobře rozžvýkaná anýzová semena podporují podle starých zkušeností usínání.

Nervozita, podrážděnost, křeče - čaj proti potížím - jak udělat, připravit (kozlík)

Kozlíkový čaj se připravuje z prastaré léčivé rostliny. Působí uklidňujícím způsobem na centrální nervový systém a uvolňuje rovněž křeče. 2 čajové lžičky rozřezaných kozlíkových kořenů přelijeme 1/4 litrem studené vody a necháme přikryté 10 až 12 hodin vyluhovat.

Číst dál: Nervozita, podrážděnost, křeče - čaj proti potížím - jak udělat, připravit (kozlík)

Nervozita, podrážděnost - koupel proti potížím - jak udělat, připravit (kozlík)

Kozlíková koupel působí jako podpůrné opatření velmi účinně. Kozlíkové koupele lze v lékárnách zakoupit již hotové, ale můžeme si je připravit také sami. 100 g kozlíkových kořínků se přelije 1 litrem vařící vody. Necháme 10 minut vyluhovat, pak scedíme.

Číst dál: Nervozita, podrážděnost - koupel proti potížím - jak udělat, připravit (kozlík)

Nervozita, podrážděnost - čaj proti potížím - jak udělat, připravit (třezalka, rozmarýn, šalvěj, meduňka, divizna, badyán)

Čajová směs z třezalky a rozmarýny posiluje nervy a je doporučovaným domácím prostředkem zejména v obdobích většího zatížení. Smícháme 80 g třezalky a po 20 g rozmarýnových, šalvějových a meduňkových listů, květů divizny, jakož i 10 g badyánu.

Číst dál: Nervozita, podrážděnost - čaj proti potížím - jak udělat, připravit (třezalka, rozmarýn, šalvěj,...

Nervozita, podrážděnost - čaj proti potížím - jak udělat, připravit (listy pomerančovníku a meduňky, třezalka, levandule)

Při všeobecném podráždění a nervové slabosti se doporučuje vyzkoušet čaj z listů pomerančovníku a meduňky. Smícháme po 30 g pomerančovníkových a meduňkových listů, 50 g třezalky a 20 g květů levandule. 3 polévkové lžíce uvedené sušené směsi se spaří 1 litrem vařící vody, necháme 10 minut vyluhovat a pak se scedí.

Číst dál: Nervozita, podrážděnost - čaj proti potížím - jak udělat, připravit (listy pomerančovníku a...

Nervozita, poruchy spánku - čaj proti potížím - jak udělat, připravit (kozlík, meduňka)

Čajová směs z kozlíku a meduňky se postará o celkové uvolnění a uvolňuje stísněné duševní stavy. Smícháme po 10 g kořenů kozlíku a listů meduňky. 2 čajové lžičky této směsi se přelijí 1/4 litrem horké vody, necháme 10 minut vyluhovat a pak se scedí.

Číst dál: Nervozita, poruchy spánku - čaj proti potížím - jak udělat, připravit (kozlík, meduňka)

Prostata, potíže s močením u mužů - čaj proti potížím - jak udělat, připravit (zlatobýl)

Zlatobýlový čaj pomáhá zejména tehdy, když současně s prostatou vznikl i zánět. 2 čajové lžičky zlatobýlu se spaří 1 šálkem vody. Čaj necháme asi 10 minut vyluhovat. Rozděleně po celý den vypijeme 2 až 3 šálky.

Prostata, potíže s močením u mužů - čaj proti potížím - jak udělat, připravit (vřes)

Vřesový čaj může zmírnit potíže s prostatou. 2 polévkové lžíce lístků vřesu se spaří 1/2 litrem vařící vody a má se nechat asi 1/4 hodinu vyluhovat. Dva až třikrát denně pijeme asi 1/2 šálku čaje.

Prostata, potíže s močením u mužů - čaj proti potížím - jak udělat, připravit (vrbovka malokvětá, tinktura z kopřivy)

Vrbovka malokvětá je prastarý domácí léčivý prostředek, který má napomáhat k odstranění zvětšení (otoku) prostaty. 1 vrchovatou polévkovou lžíci sušených listů, květů i stonku vrbovky malokvěté spaříme 1 šálkem horké vody, necháme 10 minut vyluhovat a pak scedíme. Před pitím přidáme ještě několik kapek tinktury z čerstvých kopřivových kořenů a pijeme ráno a večer 1 šálek.

Prostata, potíže s močením u mužů - koupel proti potížím - jak udělat, připravit (přeslička)

Přesličkovou koupel je vhodné střídat s koupelí ze senných květů. Obě přísady lze zakoupit v lékárnách, ale můžeme si je připravit i sami. 100 g sušené přesličkové natě necháme vyluhovat ve 3 litrech vřelé vody, asi 1 hodinu. Pak výluh přecedíme a přidáme do koupele. Teplota přesličkové koupele má mít 38 C, ve vodě zůstáváme asi 1/4 hodiny. Pak se poručuje asi hodinový klid na lůžku.

Další rady v kategorii

MUDr. Zbyněk Mlčoch Kuřákova plíce.cz Bezplatná právní poradna.cz Psychotesty online.cz Moje starosti.cz Příznaky a projevy nemocí Rady a návody Bylinky pro všechny