Jsme na Facebooku. Pokud chcete dostávat info o nových zlepšovácích, klikněte zde.

Zdraví, babské rady, byliny

Nespavost, potíže se spánkem, usínáním ve stáří - nápoj proti potížím - čaj proti potížím - jak udělat připravit (vrbovka)

Vrbovkový čaj se doporučuje jako příprava ke spánku starších lidí. 1 polévková lžíce vrbovky se přelije 1 šálkem vařící vody a nechá se pak 5 minut vyluhovat. Asi 1/2 hodiny před spaním (nebo také k večeři) vypijeme 1 šálek neslazeného, co nejteplejšího čaje.

Nespavost, potíže se spánkem, usínáním ve stáří - koupel proti potížím - jak udělat, připravit (sůl)

Při potížích se spánkem ve stáří se osvědčují slané koupele. Vezmeme 1/4 kg soli na jednu koupel. Doba koupání nemá trvat déle než 1/4 hodiny, teplota vody asi 38 C.

Nespavost, potíže se spánkem, usínáním ve stáří - nápoj proti potížím - koupel proti potížím - jak udělat, připravit (pomerančovníkový olej)

Olej z květů pomerančovníku se používá jako přísada do koupele podporující spánek. Do koupelové vody nakapeme 5 kapek pomerančovníkového oleje. Teplota vody nemá překročit 38 C a doba koupání nemá trvat déle než 1/4 hodiny.

Nespavost ve stáří - koupel proti potížím - jak udělat, připravit (éterický olej)

Heřmánkové a levandulové koupele patří mezi staré, osvědčené prostředky proti stařecké nespavosti. Do teplé koupelové vody přidáme 6 kapek éterického heřmánkového nebo levandulového oleje. Doba koupání nemá trvat déle než 1/4 hodiny.

Nechutenství ve stáří - nápoj proti potížím - jak udělat, připravit (jmelí, zeměžluč, červené víno, jalovčinky, meduňka)

Víno připravené ze jmelí pomáhá při nechutenství. Vždy po 1 plné hrsti čerstvých listů jmelí a zeměžluče rozkrájíme a přelijeme 1 litrem trpkého, přírodního červeného vína. Tuto směs necháme přes noc odstát. Pak se uvede krátce do varu a pak ještě 10 minut mírně dovaří. Potom přidáme 3 jalovčinky drcené ve hmoždíři a necháme znovu 3 minuty vařit.

Číst dál: Nechutenství ve stáří - nápoj proti potížím - jak udělat, připravit (jmelí, zeměžluč, červené...

Potíže s močovým měchýřem - čaj proti potížím - jak udělat, připravit (březové listí, jmelí, černý bez, medvědice, heřmánek)

Čajová směs ze jmelí a černého bezu skládá z 1 hrsti jmelí, březových listů, květů černého bezu, listů medvědice a květů heřmánku. Čajová lžička uvedené směsi se spaří 1 šálkem vařící vody, nechá 1/4 hodiny povařit a pak se přes mulovou látku přecedí.

Potíže s močovým měchýřem - čaj proti potížím - jak udělat, připravit (březové listí, řepík, řebříček, rdesno, medvědice)

Směs březových a medvědicových listů působí močopudně. Na přípravu čaje použijeme po 15 g březových listů, řepíku i s květy, řebříčku s květy a po 20 g rdesna ptačího a listů medvědice. 2 polévkové lžíce uvedené sušené směsi se spaří 1/2 litrem vařící vody, nechají 1/4 hodiny vyluhovat a pak se scedí. Čaj pijeme po doušcích během celého dne.

Potíže s močovým měchýřem - čaj proti potížím - jak udělat, připravit (máčka přímořská)

Čaj z máčky přímořské zmírňuje bolesti u řady potíží močového měchýře a také při chronických i akutních zánětech močových cest. 1 čajovou lžičku sušených kořínků přelijeme 1 šálkem vařící vody a směs po dobu 10 minut povaříme. Pak se čaj scedí přes síto. Třikrát denně se má vypít 1 malý šálek tohoto odvaru.

Potíže s močovým měchýřem - čaj proti potížím - jak udělat, připravit (kůra černého bezu)

Čaj z kůry černého bezu působí silně močopudně. Ve hmoždíři rozdrtíme hrst kůry černého bezu, kterou pak nasypeme do kameninové nádoby a zalijeme 1 litrem studené vody. Tuto směs uvedeme do varu a necháme asi 1/4 hodiny vařit. Přes mulový šátek pak vše přecedíme. Čaj z bezové kůry pijeme po doušcích rozděleně v průběhu dne. Pokud se objeví křeče v lýtkách, čaj okamžitě vysadíme.

Majoránková mast na vymknutí, natažení svalů, zvrtnutí, odraženiny - jak udělat, připravit (majoránka, vinný líh, máslo)

Majoránková mast obsahuje četné éterické oleje, které mohou i při vymknutí, odraženinách, nataženích a zvrtnutí zmírňovat bolest. Mast můžeme zakoupit v lékárně hotovou nebo si ji připravíme sami. 3 čajové lžičky práškované majoránky se přelijí 1 polévkovou lžicí vinného lihu a nechají několik hodin ustát. Tuto směs pak promícháme se 2 polévkovými lžícemi čerstvého, neslaného másla a vše zahřejeme po dobu 5 minut ve vodní lázni.

Číst dál: Majoránková mast na vymknutí, natažení svalů, zvrtnutí, odraženiny - jak udělat, připravit...

Další rady v kategorii

MUDr. Zbyněk Mlčoch Kuřákova plíce.cz Bezplatná právní poradna.cz Psychotesty online.cz Moje starosti.cz Příznaky a projevy nemocí Rady a návody Bylinky pro všechny